Gejala Asam Urat Tinggi, Banyak yang Masih Salah Kaprah

01 April 2026, 09:00 WIB

Pegal dan linu kerap diasosiasikan dengan asam urat. Faktanya, gejala asam urat meliputi di kaki terasa bengkak, merah, panas dan nyeri terutama malam hari.

Pegal dan linu kerap dianggap sebagai gejala asam urat (gout) atau penyakit yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di sendi akibat kadar asam urat yang tinggi dalam darah (hiperurisemia).

Menurut dokter spesialis penyakit dalam, Chevie Wirawan, anggapan tersebut kurang tepat ditujukan sebagai tanda terjadinya penyakit asam urat.

"Seringkali keluhan pegal, pegal linu atau nyeri sendi dianggap asam urat. Sebenarnya penyakit asam urat itu memiliki serangan yang khas," ujar Chevie dicuplik dari program edukasi kesehatan RSIA Harapan Bunda Bandung, ditulis Senin (30/3/2026).

Chevie mengatakan serangan khas penyakit asam urat itu meliputi di kaki terasa bengkak, merah, panas dan nyeri terutama malam hari.

Serangan asam urat dapat muncul secara tiba-tiba dan berkembang sangat cepat, bahkan hanya dalam hitungan jam. Gejalanya bisa berlangsung selama 3 hingga 10 hari dan sering kali muncul secara berulang jika tidak ditangani dengan baik.

"Untuk itu jika Anda mengalami keluhan nyeri sendiri atau pernah merasakan asam urat yang tinggi, segera periksakan ke dokter spesialis," kata Chevie.

Kini Asam Urat Tinggi Bisa Terjadi pada Anak Muda

Umumnya menyerang lansia, nyatanya penyakit ini juga bisa dialami oleh orang-orang berusia muda, bahkan di usia 20-an. Sayangnya, banyak orang masih menyepelekan gejala awal asam urat.

Padahal, jika dibiarkan, penumpukan kristal asam urat di dalam sendi dapat memicu peradangan yang serius dan berulang. Serangan nyeri ini bisa datang 1--2 kali dalam setahun dan berlangsung hingga 7--10 hari, sangat mengganggu aktivitas harian.

Faktor Risiko Asam Urat

Ada beberapa faktor yang bisa memicu peningkatan kadar asam urat dalam darah, di antaranya:

1. Pola Makan Tidak Sehat

Mengonsumsi makanan tinggi purin seperti daging merah, jeroan, dan makanan laut (misalnya kerang), serta minuman manis yang mengandung fruktosa dan alkohol dapat memicu naiknya kadar asam urat.

2. Kelebihan Berat Badan

Orang dengan berat badan berlebih cenderung memproduksi lebih banyak asam urat, dan pada saat yang sama, ginjal mereka lebih sulit untuk membuangnya.

3. Riwayat Medis Tertentu

Penyakit seperti tekanan darah tinggi, diabetes, sindrom metabolik, obesitas, penyakit jantung, dan gangguan ginjal dapat meningkatkan risiko terserang asam urat.

4. Penggunaan Obat-obatan

Beberapa jenis obat, terutama obat untuk hipertensi atau obat yang digunakan setelah transplantasi organ, dapat memicu naiknya kadar asam urat dalam tubuh.

Faktor Genetik

5. Faktor Genetik (Riwayat Keluarga)

Jika ada anggota keluarga yang menderita asam urat, kemungkinan kamu juga berisiko mengalaminya lebih tinggi.

6. Usia dan Jenis Kelamin

Pria cenderung lebih sering terkena asam urat, terutama di usia 30--50 tahun. Sedangkan wanita biasanya berisiko lebih tinggi setelah menopause, saat kadar asam urat dalam tubuh mulai mendekati level pria.

7. Trauma atau Operasi

Menjalani operasi atau mengalami trauma fisik dalam waktu dekat juga bisa menjadi pemicu munculnya serangan asam urat.

Sumber : Liputan6.com